Анна, практикующий клинический психолог, создала телеграм-канал «Эмоции и когниции»
В современном мире многие люди сталкиваются с различными эмоциональными и психологическими проблемами. Однако не всегда есть возможность обратиться за помощью к специалисту. Именно поэтому Анна, практикующий клинический психолог, решила создать телеграм-канал «Эмоции и когниции».
Канал является территорией поддержки и принятия, где обсуждаются наболевшие вопросы и практические аспекты психологии
В «Эмоциях и когнициях» каждый может найти поддержку и понимание. Канал создан для того, чтобы люди могли обсудить свои наболевшие вопросы, поделиться своими переживаниями и получить практические советы от опытного специалиста.
Анна приглашает всех желающих присоединиться к каналу и вместе исследовать различные аспекты психологии. Здесь можно обсуждать темы, связанные с эмоциями, мыслями, поведением и многим другим. Каждый участник канала может получить поддержку от Анны и других участников, а также поделиться своим опытом и знаниями.
В канале публикуются честные заметки, основанные на практическом опыте, современных исследованиях и чувстве юмора
Анна стремится делиться своим практическим опытом и знаниями, чтобы помочь людям лучше понять себя и свои эмоции. В «Эмоциях и когнициях» публикуются честные заметки, основанные на научных исследованиях и собственном опыте Анны в работе с клиентами.
Однако Анна не забывает о чувстве юмора. В канале можно найти посты, которые помогут расслабиться и улыбнуться, несмотря на сложности, с которыми мы сталкиваемся каждый день.
Популярные посты канала:
«Противоядие» от вины за отдых
В этом посте Анна рассказывает о том, как преодолеть чувство вины, которое может возникать у людей, когда они отдыхают и наслаждаются жизнью. Она дает практические советы о том, как научиться принимать свои эмоции и осознанно отдыхать без внутреннего критика.
«Две большие разницы» между ленью и прокрастинацией
В этом посте Анна объясняет разницу между ленью и прокрастинацией. Она рассказывает, как понять, что именно происходит с нами, когда мы не можем начать или закончить задачу. Анна предлагает практические советы о том, как преодолеть прокрастинацию и стать более продуктивным.
Что успокоит женщину и заставит нервничать мужчину: как понять «хочу» или «не хочу» — коварный вопрос от психолога
В этом посте Анна задает коварный вопрос о том, как понять свои желания и потребности. Она размышляет о том, что успокаивает женщин и заставляет мужчин нервничать, и предлагает читателям задуматься над своими собственными эмоциональными потребностями.
Телеграм-канал «Эмоции и когниции» Анны является ценным ресурсом для всех, кто интересуется психологией, хочет лучше понять себя и свои эмоции, а также получить поддержку и практические советы от опытного специалиста. Присоединяйтесь к каналу и начните свой путь к психологическому благополучию!
Добавить комментарий